Prof. Dr. İnanır, yaptığı açıklamada, hava sıcaklığının artmasının vücudu olumsuz etkilediğini belirtti.
Yaz aylarında güneşin, cilt üzerinde yıpratıcı etkilerinin olabildiğini belitten Prof. Dr. Işıl İnanır, eğer dikkat edilmezse bu etkinin deri kanserine kadar varabilen olumsuz etkilerde bulunabileceğini bildirdi. Prof. Dr. Işıl İnanır, bunlardan korunmak için su tüketiminin büyük önem taşıdığını vurguladı.
Sıcaklığın artmasıyla beraber vücutta oluşan sıvı kaybının, iç organlarda yarattığı tahribatın yanında cildi de etkilediğini açıklayan Prof. Dr. Işıl İnanır, " Yaz aylarında hem deri hem de tüm vücudu korumak için yeterli miktarda su içilmesi gerekir" dedi.
Yeteri kadar su alınmaması sebebiyle kuruyan cildin, dış etkenlere maruz kalacağını belirten Prof. Dr. Işıl İnanır, sözlerine şöyle devam etti:
"Derimizin üzerinde bir yağ tabakası vardır. Bu yağ tabakası bizleri dış ortamdaki alerjenlerden, mikroplardan korur. Derimiz kurursa deride oluşan çizikler ve kalınlaşmalar, bu zararlı maddelerin deriye alınmasını daha kolaylaştırır. Bu sebeple derinin kurumaması için yeterli miktarda su tüketmek gerekir."
Güneş ışınlarının ciltteki etkilerine de dikkat çeken Prof. Dr. Işıl İnanır, yaşam kaynağı olarak dost olan güneşin, dikkat edilmezse cilt sağlığına olumsuz etkiler yaparak "insanların düşmanı" da olabildiğini açıkladı.
Güneş ışınlarından korunmak için öncelikle zorunlu olmadıkça 10.00-15.00 saatlerinde uzun süreli dışarıda
kalınmaması gerektiğini açıklayan Prof. Dr. Işıl İnanır, dışarı çıkarken vücudun açıkta kalan bölümlerine dışarı çıkmadan yarım saat önce uygun güneş kremi sürülmesinin en etkin korumayı sağlayacağını ifade etti.
Muhabir: Ferdi Uzun, sağlık haberleri aa yaşam
Hiç yorum yok:
Yorum Gönder